Cronos Care
Bague Oura Gen3
Type : Horizon
L'Oura Ring, qui ressemble à une bague de mode, est en fait un dispositif avancé de collecte de données.
C'est l'un des trackers de sommeil et d'activité les plus compacts du marché.
L'anneau intelligent utilise des capteurs pour suivre diverses mesures de santé, qui peuvent être consultées dans l'application Oura.
Contrairement à d'autres trackers de fitness qui affichent uniquement vos données, Oura génère des scores quotidiens pour vous donner un aperçu rapide des habitudes de santé suivantes :
- activité
- préparation
- dormir
Par exemple, le score d'activité mesure votre niveau d'activité au cours de la semaine dernière et inclut des facteurs tels que :
- sessions de formation enregistrées
- pas
- calories brûlées
- inactivité
- les siestes
De plus, il prend également en compte le nombre de fois où vous avez atteint vos objectifs d'activité quotidiens.
Le score de sommeil est l'endroit où Oura Ring se distingue des autres trackers du marché, car il utilise les données suivantes pour mesurer la qualité de votre sommeil :
- le temps passé en sommeil léger, profond et paradoxal
- fréquence cardiaque au repos
- variabilité de la fréquence cardiaque
- nombre de respirations par minute (fréquence respiratoire)
- température corporelle
- mouvement nocturne
Actuellement, l'Oura Ring est l'un des rares trackers de sommeil qui mesure à la fois la température de votre corps et la variabilité de votre fréquence cardiaque.
Curieux de connaître le score de préparation ? Ce nombre indique dans quelle mesure vous êtes prêt à faire face aux facteurs de stress de la journée en utilisant des facteurs tels que :
- fréquence cardiaque récente au repos
- température corporelle
- niveau d'activité physique
De plus, vous pouvez cliquer sur chaque mesure pour voir des graphiques quotidiens, hebdomadaires et mensuels de l'évolution de vos scores au fil du temps.
Veuillez noter que l'anneau Oura n'est pas un dispositif médical conçu pour guérir, traiter, surveiller ou prévenir une maladie. Au lieu de cela, il vise à identifier les domaines à améliorer et à révéler des tendances dans votre état de santé, qui peuvent indiquer que vous devriez demander conseil à un médecin.
Spécifications :
- Résistant à l'eau jusqu'à 100 m
- Plus légère qu'une bague classique (4 à 6 grammes)
- Titane : durable et portable
- Comprend un chargeur spécifique à la taille et un câble USB-C
- Une utilisation quotidienne peut provoquer des rayures sur la bague
- Les capteurs annulaires doivent être situés du côté de la paume de votre doigt pour une lecture plus précise. Pour garantir un positionnement optimal, Oura Horizon présente un design circulaire élégant et continu avec une fossette en forme de pilule au fond.